SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • [...] całe 4 lata (w tym przerwy) miałem okazję jeździć na zawody kilka razy 1 miejsca (skromny) lecz były to mniejsze imprezy za nie długo będę chciał rzucić się na głęboką wodę i wybrnąć w Pl jak tylko to będzie możliwe, nie ukrywam że zawodostwo mnie ciekawi ale jestem młody, teraz skupiam się na treningach a co będzie to się okaże A Ty wazz [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 12:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po ostatniej wieczerzy nad ranem budzą się skacowani apostołowie. Wokoło syf, żarcie na podłodze, stoły i krzesła połamane, jakieś gołe dupy śpią kątach, łby ich napyerdalają niemiłosiernie, w pyskach Sahara. Nagle jeden mówi: - poślijcie kogoś po wodę na to słychać odpowiedź: - tylko, kurfa nie Jezusa

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 14:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 5 :D

    Temat
    Doping

    Siema. Tak szczerze mówiac, zastanawiam się ostatnio nad cyklem po dlugiej przerwie :) Myslalem ladowac omke ale znow ten 4ty estr mnie w****ia a nie lubie miec twarzy jak baniak na wode... To sobie mysle ze susta by byla ok, w sumie kiedys ladowalem suste oragon z deca EAP i bylo ok. Tylko teraz nie wiem jak ta susta wypada ?? Czy jest wogole [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-09-04 17:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rybki z puszki !! Prosze o podpowiedz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie czy ryby z puszki naprzyklad taka makrela w kremie pomidorowym z Neptuna którą jem niemal codziennie jest dobrym źródłem Omega-3 czy to co napisane jest na puszkach jest picem na wode a rybka taka nie ma zadnych wartosci odzywczych i jest nie zdrowym jedzeniem z puszki? Prosze o wasze opinie i odpowiedzi. z gory dzieki ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2011-09-04 19:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W weekend kręcilem tylko aeroby.W sobote 40min na rowerku stacjonarnym w domu,a w niedziele 40min.na rowerze tradycyjnym w terenie.Fajna forma interwałów jezeli wybierze sie trasę z kilkoma podjazdami,przejechałem 25km.Po za tym wykorzystałem ładną pogodę i wybralem się z rodzinką nad wode popracowac nad opalenizną.

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 21:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421 / trening i dieta

    Post
    Ladies SFD

    CHyba większość dziewczyn przez to przechodzi na początku dietowania zwłaszcza. Spróbuj jeść więcej warzyw, pić więcej wody, możesz brać enzymy lub pić wodę z octem jabłkowym. Niektóym pomaga kawa Może Szefowe coś mądrego doradzą konkretnie w Twoim przypadku A na zmęczenie - to tylko z moich doświadczeń - magnes, cynk i kompleks wit.B. Możesz Mi [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 11:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regresyjny split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale Krzych też od razu nie rzucał się na "głęboką wodę"- a jesli nawet to w tym okresie trenowało się inaczej niż teraz, robiło więcej błędów- teraz jest tyle wiedzy na ten temat, że głupio byłoby robić jakieś większe 'wpadki" na po0czątejk wypróbuj dla jakiejś grupy; jednej, albo jeśli więcej jednej na poszczególnym treningu, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2011-09-05 20:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Obli mam swoje warzywa i owoce i ciezko mi sie powstrzymac by nie zjesc owocka bo pozniej zima brajkuje mi ich. Wprawdzie susze sobie jablka i gruszki na zime ale innych owocow nie ususze a ze sloika nie bardzo lubie takie dzemowate. Szukalam tabeli z iloscia fruktozy w owocach i na polskich stronach brak a ta, ktora jest na SFD nie aktywna. Mama [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 08:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wczoraj probowalem zrobic, i mi kurde nie wyszlo, chyba dalem za duzo mleka albo za slabo odcedzilem wode na poczatku, bo po prostu przypalaly sie a byly jeszcze takie rozlazle, ze nie dalo rady ich obrocic, no i smazylem na oleju zwyklym, ale to chyba nie stanowi.

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 10:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, największa walka bokserska dla Polaków od czasów Gołoty to nie najlepszy czas na testy. Czy naprawdę trzeba wam tłumaczyć, że to jest rzucanie PPV na głęboką wodę, a co za tym idzie ogromne ryzyko finansowe itp? Leków nowych tez nie testuje się od razu na chorym prezydencie tylko na myszach

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie takie nie wiadomo co wyszło ;-/ Ni to twarde, ni miękkie, połamane kurczak też mi jakoś nie smakuje. Może masz twardą wodę ? Ja pamiętam jak kiedyś w przypływie radości gotowałem sobie kluski wrzuciwszy je do zimnej wody i hopsa na gaz Mmm, smakowicie To się okaże dopiero Smacznego Dziękuję

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może masz twardą wodę ? Ja pamiętam jak kiedyś w przypływie radości gotowałem sobie kluski wrzuciwszy je do zimnej wody i hopsa na gaz To chyba nie kwestia wody jeszcze ten w torebkach to się jakoś gotuje ale torebka to dla mnie za dużo, odgrzewanego nie lubię więc musiałam się przerzucić na taki normalny. Nie martw się Ja podobnie gotuję [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 13:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda podczas treningu aero

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie jak robie w dni wolne od silowni aeroby na redukcji to podczas cwiczen moge pic wode czy nie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-09-06 16:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fakt wielki jest, a definicji na łapach nie widać za bardzo. Może wodę trzyma albo video przekłamuje. Sądząc po tym filmiku nigdy bym nie powiedział ze to 2 tyg przed Olympia ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 22:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a wątroba? :o

    Post
    Odżywki i suplementy

    Activia to pic na wodę , lepiej poczytajcie ile mln kary płacą za to że ludziom kit wciskają :)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2011-09-06 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i tam powiedział, że zrobił błąd przy odwadnianiu bo za szybko zrobił formę i nie udało się do końca utrzymać tego tak jak powinno. Powiedział tam, że za szybko odstawił wodę i węgiel i to był błąd może w tym roku chce to zrobić inaczej ? To tylko moje domysły ale tak jakoś sobie skojarzyłem, jestem dobrej myśli jak zawsze, na szczęście już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 08:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wodoczelna mp3???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siema dziś natknąłem się przypadkiem na pewien art http://www.frazpc.pl/artykuly/918113,Wodoszczelny_odtwarzacz_MT831.html i był tam opisana wodoszczelna mp3 z firmy media-tech, jak myślicie czy to naprawdę będzie działać pod wodą, czy pic na wodę, bo szczerze powiem że kupił bym sobie taką na basen

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2011-09-07 18:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aero w oddzielne dni,zbyteczny wydłużacz regeneracji :) Ode mnie masz proste rady na utratę tłuszczu-zmniejsz przerwy do 30sec-2min,załóż na siebie 2koszulki+bluzę,pij zimną wodę/zimną zieloną herbatę,kąp się w zimnej wodzie,obetnij węgle,zarzuć oliwę z oliwek,nie sól i suplementuj się potasem. Proste porady,a w dłuższej perspektywie dadzą fajne [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem w tym, ze w irl ciezko dostac jest wode destylowana... a przynajmniej nie wiem gdzie mozna sie w takowa zaopatrzyc... no ale poszukam :) a teraz z innej beczki, jaka miales wage startowa i z jakim bf wyszedles na scene?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ NIE TRENINGOWY! jajek i tak każdy wie ze wylewasz na siebie wode z butelki

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)